【閒聊】請問大家睡覺的習慣..

[teddychu]

還有睡覺的時候不要依質想東想西,這樣很難睡著(我自己是這樣拉)

[-Hero-]

非灌水

那祼睡到底有何好處？
請分別以男女詳述說明之

[lee198218]

最初由 ahome 發表
我是躺下去10秒內一定睡著 @@...

大雄附身!!??

[student]

枕頭旁邊準備個鐵鎚

[azuki]

基本上睡覺我都會穿少一點，或是赤裸上身在睡…
至於會遲到？可能是去 上學/上班/約會 的動力不足吧！

最好的方法是訂定自己的睡眠時間，一天睡幾小時、從幾點到幾點是睡眠時間…等等~
遲到不是壞事，不過常遲到可就不好囉~

[Ryu]

最初由 -Hero- 發表
非灌水

那祼睡到底有何好處？
請分別以男女詳述說明之

好處再於
你先裸睡給她看幾天

以後要說服她一起裸睡就比較容易了




其實裸睡的時候
皮膚比較容易跟空氣"呼吸"
而且人本來就不是很多毛的
不穿所以會比較接近自然
也就比較入眠

[-Hero-]

最初由 Ryu 發表

其實裸睡的時候
皮膚比較容易跟空氣"呼吸"
而且人本來就不是很多毛的
不穿所以會比較接近自然
也就比較入眠

只有好入眠嗎?

[blackjack39]

裸睡真的會比較好入眠嗎
呵呵!我有一陣子也都會裸睡
不過我是沒有感覺到比較好入眠啦
不過夏天裸睡的話,一邊吹著冷氣和電風扇
真是爽啊.........

[k0281]

我做150下仰臥起坐30下伏地挺身舉20磅啞鈴兩手各40下外加全力揮棒30下......還是晚上1.2點才睡

[-Hero-]

最初由 k0281 發表
我做150下仰臥起坐30下伏地挺身舉20磅啞鈴兩手各40下外加全力揮棒30下......還是晚上1.2點才睡

我想您就是做太多了吧