【閒聊】請問大家睡覺的習慣..

[lanpeng]

最初由 k0281 發表
我做150下仰臥起坐30下伏地挺身舉20磅啞鈴兩手各40下外加全力揮棒30下......還是晚上1.2點才睡

ㄜ 我覺得腦子跟身體累是不同滴
身體再累..腦袋不累也是不會想睡
所以腦子也要做做運動 輕鬆一點的

我是常睡前看點書 甚至躺著想事情..一下子就睡著了
固定時間睡也是重要啦

[-Hero-]

最初由 lanpeng 發表
ㄜ 我覺得腦子跟身體累是不同滴
身體再累..腦袋不累也是不會想睡
所以腦子也要做做運動 輕鬆一點的

我是常睡前看點書 甚至躺著想事情..一下子就睡著了
固定時間睡也是重要啦

越想越難睡吧

[lanpeng]

最初由 -Hero- 發表
越想越難睡吧

想點刺激的..就會累到睡著...

[-Hero-]

最初由 lanpeng 發表
想點刺激的..就會累到睡著...

剌激的?! 那...不就會一直舉著很難睡吧

[sean1976]

最初由 Ryu 發表
好處再於
你先裸睡給她看幾天

以後要說服她一起裸睡就比較容易了

其實裸睡的時候
皮膚比較容易跟空氣"呼吸"
而且人本來就不是很多毛的
不穿所以會比較接近自然
也就比較入眠

這樣不是更難睡..不知不覺就搞到很晚.

[iloveyoucome]

最初由 jute 發表
我是一定要裸睡
外加打鼾、磨牙、放屁跟說夢話

準時起床沒問題
反正枕邊人一定先醒，她自有「辦法」讓我清醒

妳的"枕邊人"不會責備嗎？打鼾、磨牙、放屁跟說夢話，如果是我的話，你見不到明天的太陽了:jocky:

[redhung]

把全部的燈光都關掉吧!這樣睡會比較快一點。

你想知道其中的原理嗎?

=>有沒有看過電視上催眠蜥蝪的表演啊?沒有燈光就會比較快睡著，再加上讓自己累一點，應該就很好睡了。

=>>再不行的話，去拿六法全書(最厚的那一種)來躺在床上背，如果這樣子你能把整本六法全書背熟的話(以非法律系學生為準)，那你就應該去看醫生了。

[LDS的呆婆]

只有國小會穿著制服睡吧
因為是冬天,我很怕冷
早上還要起來換衣服,碰到冷冰冰的衣服就縮成一團
所以乾脆穿著制服睡

[dominic]

最初由 sinter 發表
睡覺時採用自己覺ㄉ最放鬆最舒服ㄉ姿勢~然後冥想~想著從頭部開始放鬆...手..身體...腳

的方法喔~

把手放在女朋友胸部上算不算ㄚ....

[root01]

恩，這幾天時差也跑掉了，常常摸到早上才睡覺，下午起床去工作，晚上又給他有精神四處閒逛~~~

以前小時候倒是不會穿著制服睡覺，因為我家的鬧鐘是我媽，要是被她看到，我就死定了~~^^||
現在長大了，除非是上班，不然都是給它睡到自然醒。