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會員
原來我會這麼迷糊是因為我長期睡眠品質不好的關係…
那怎麼辦？怎麼讓自己一覺到天亮呀？
我覺得自己在睡前會想一大堆事情，然後在翻來翻去一陣子之後才能睡耶…

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損害大腦十大不良習慣 winson -- 生 活 & 工 作 & 健 康 小 常 識 0 2001-05-22 06:28 AM






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