網咖不要坐太久！

[pf_lee]

近來有關網咖管理的話題引起各界極大的爭議，針對這個讓Ｅ世代青少
年流連忘返的場所管理問題，大眾多將觀點放在場所複雜、色情、暴力
充斥等問題。但近來紛傳幾起民眾上網咖而發生暴斃的個案，針對這個
因網路興盛應運而生的疾病已時有所聞，網咖族們實不可輕忽。

根據教育局日前公布調查顯示，受訪學生中約有百分之五十點零九曾出
入過網咖，平均每兩個學生中就有一位去過此場所，是故坊間網咖如雨
後春筍般興盛；尤其暑假將至，加上大考也結束，青少年們往往有更多
的時間沉浸在網路天地，如何安全上網，沙鹿光田綜合醫院心臟內科林
茂仁醫師表示，逼真的電玩場景及角色扮演的樂趣讓青少年們花費愈來
愈多的時間在網路遊戲上，近來南部即傳出一起年輕女性在網咖店連續
上網七十二小時，其間只維持少量進食及小盹片刻，不料兩天後右下腿
劇烈疼痛腫脹，經送醫發現為深部靜脈血栓合併右小腿靜脈完全阻塞，
所幸立即給予抗凝血療法，此女方挽回性命。

林茂仁醫師表示，人體在維持坐姿時，身體由足踝、膝部到大腿骨有三
個九十度的轉折處，因此降低了血流速度，尤其若水份攝取少，加上排
尿後讓體內造成更多的脫水，血液濃度及黏滯度即增加，當下肢血管受
到壓迫，造成血液循環不良；症狀輕者則造成下肢靜脈血栓，重則血栓
脫落，並隨著血液循環回流心臟，在經由肺循環到達肺部，造成肺部栓
塞，嚴重者甚而致死，此現象和民眾熟知的「經濟艙症候群」相似。

林茂仁醫師提醒網咖族們，長時間盯著電腦螢幕除了易造成眼睛疲憊，
影響視力外，最好每小時能起身活動休息至少十分鐘，多補充水份，尤
其孕婦、肥胖者、下肢血管病變等高危險群，應避免長時間採取坐姿，
惟此方可在漫遊網路之際，同時維護身體的健康。

【沙鹿光田綜合醫院】　提供

[copylover]

那我用站的 可以吧

[阿達猴]

站72小時？沒事腿也軟了吧？
最可憐的可能是腳掌呦....

[MM_J]

cc...
也要小心坐姿歐
http://www.webhospital.org.tw/activi...ffice-ok-4.htm