【閒聊】很想哭的時候該怎麼辦？

[jute]

最初由 5533115 發表
多P刪~

這點子不錯

[nakaho]

男人哭吧!哭吧!哭吧!.........不是罪
苦快的哭吧
會很舒服的

[wfm6918]

找個人來發洩一下，我指的是傾訴啦！

[PHINEAR]

想哭時就去吃吧
吃完會好一點

[pete001]

找一點有空的時間,
自己獨處,
聽自己覺得感傷的歌, 看感傷的東西,
想自己最近覺得難過的事情,
不去壓制, 不去逃避,
想哭的話自然就會掉眼淚了.

如果說平常都會有想哭的感覺,
也許心理壓力已經相當大了,
除了凡事往好處想之外,
壓制與逃避情緒實在不是個好方法.
畢竟誰都料想不到壓垮屋頂的最後一根稻草,
會在什麼時候來臨.

[Hermit]

最初由 pete001 發表
....如果說平常都會有想哭的感覺,
也許心理壓力已經相當大了,
除了凡事往好處想之外,
壓制與逃避情緒實在不是個好方法.
畢竟誰都料想不到壓垮屋頂的最後一根稻草,
會在什麼時候來臨.

嗯.....深有同感................
明知必須讓身、心都好好休息才是解決之道又無法休息時
就會想台灣為什麼沒有很好的心理醫生

[Hermit]

最初由 PHINEAR 發表
想哭時就去吃吧
吃完會好一點

想哭時吃東西會想吐耶
吃不下說......

[Aquarius]

看是什麼事情心情不好, 努力試試找個解決的方法
會比較實際一點^^

[tory0507]

有人說倒立這樣眼淚就流不出來了

(忘了是那個偶像劇說的)

去海邊大叫其實效果很大

很容易讓自己的心情發洩

[jiliach]

一直有一個想法
讓自己醉一次...
會不會喝醉了 什麼都不知道了