請問為什麼我手臂都細細沒什麼肉

[想了好久]

如題 肉都長在臉跟肚子上....~"~
我最想長在手臂說 可以練壯
是因為每天做電腦好吃懶惰的關係嗎@@?

[red13]

珍惜現在

到年紀有一定的歲數 想瘦還沒得瘦...

[TonyYang]

最初由 red13 發表
珍惜現在

到年紀有一定的歲數 想瘦還沒得瘦...

同意...
尤其是肚子...會不爭氣的自己肥起來...

[ulimie]

欠運動....?

[jeff7364]

常用電腦的人
身體會出現症狀
眼睛乾澀
口乾
多尿
腰酸背痛
手腕發炎…等

[想了好久]

可是這樣比例不好...
我的身材175.63 還算標準
但看起來可不標準呢
肉都集中在肚子跟臉上 朋友都說我變胖了= =

[司徒菖蒲]

多做伏地挺身吧，這樣可以消除腹部脂肪。
至於臉.........，我真不知道了。

[sc91817]

舉亞鈴有用喔
往上舉,跟平舉
一定會變粗

[jute]

多做鬼臉吧
可以消除臉部脂肪

[puremax]

最初由 司徒菖蒲 發表
多做伏地挺身吧，這樣可以消除腹部脂肪。
至於臉.........，我真不知道了。

做伏地挺身感覺對腹部用處不大
反倒是咪咪會變的比較大